【GESD-146】鍔╁钩銇屽懡锛?30浠ｄ汉濡?缇庤倝銈傝笂銈?3浜?/a>2010-01-23鐝炬槧绀?&銇淬亗銇?/td>115鍒嗛挓 肾精不及东说念主易老？讲一个固真丸，补肾固精，补益五脏，不老延年！

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肾是咱们东说念主体最迫切的一个器官，肾精更是咱们人命的根柢，中医上讲，肾精利用着东说念主的布帛菽粟以及躯壳健康。

从降生启动，东说念主体的肾脏中就赋存着精气。通过饮食等面目，肾脏会与脾胃沿途运转，将水谷精微疗养为气血和津液，握续赓续地补充先天之精。

跟着肾中精气的充盈，咱们从幼儿安祥成长为成年东说念主，须眉长出髯毛、喉结变得隆起，女子启动行经。

有关词，跟着年齿的增长，肾精也会安祥蚀本，咱们会安祥经验苍老的经由。背驼了，牙坏了，腿脚不利索了，鹤发变多了，眼力差了，听力降了，挂牵也不好了，以致，常常失眠，多梦，尿频，晚上老起夜……

同期，中医强调东说念主体的举座性，将心、肝、脾、肺、肾五个脏器看作一个消亡的举座。

若是肾脏出现问题，会当然地影响到其他四个脏器的功能，严重时可能导致气喘、无力感，食欲下落，水肿，心慌，失眠和忘记等问题。

同期，躯壳的举座教授也会下落，容易伤风生病，悉数这个词东说念主变得苍老。因此有句俗语说，“肾为先天之本”，若是肾精耗尽，那东说念主的人命也就走到了特殊。

是以啊，若是念念要躯壳好，养生益寿，那就应该使咱们肾中精气充盈，今天讲一个固真丸，出自《景岳全书》（卷五十一），由四味中药构成，补肾固精，同补心、肝、脾、肺，不老延年。

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固真丸：菟丝子500克（淘洗净，用好酒浸三日，煮极熟，捣膏晒干，或用净白布包蒸亦佳）；牡蛎（煅）120克；金樱子（去子，蒸熟）120克 ；茯苓（酒拌燕，qvod中出晒）120克。

主治：因肾气苍老而导致的肾虚遗精、滑精，腰膝酸软，面白少华，苔白舌淡，脉千里细而弱的患者。

1、菟丝子+牡蛎：长入阴阳

肾有阴阳，阴强阳壮，阴阳长入是补肾精的基础。

菟丝子是一种润泽肝肾的中药，性味偏甘温，主要起到补充阳气的作用，但举座药性回绝。它不错通过补肝肾来固精止尿，适用于尿频、夜尿等情况。

此外，它还能通过补肝肾来强化筋骨，用于缓解腰膝酸软难熬。同期，它还能通过补肝肾来明目填精，用于改善目昏耳鸣、发白齿脱、忘记失眠等问题。

牡蛎重镇安神，潜阳补阴。当肝阳过盛而阴血不实时，可能会出现晕厥、耳鸣、惊险和失眠等症状。

牡蛎的性味寒咸，而菟丝子的性味甘温；牡蛎补充阴气，菟丝子补充阳气。寒与温，阴与阳，通过长入阴阳来达到均衡的成果。

2、金樱子：补肾固精

金樱子酸涩，酸能拘谨、能固涩；金樱子味甘入肾经，甘者能补，是以说它既不错补充肾精，也概况固涩精气。

金樱子固精缩尿，固崩止带，涩肠止泻，概况固摄体五脏的精华物资，不让其随水液排出体外。关于因肾精不及所引起的夜尿加多，小便排出勤苦，女性白带清稀量多等有很好的疗效。

肾藏精，藏而不泻。在补充肾精的经由中，同期要概况保握肾精的留存。若是补充的肾精无法保存下来，那么一切奋勉齐将空费。因此，咱们常常辅导年青东说念主要严慎对待我方的躯壳，不要过度耗尽精气。

3、茯苓：健脾宁心

终末加一个茯苓，茯苓大家齐很肃穆，作用比拟多，也比拟回绝，最初能健脾渗湿，既能搞定脾虚运化功能差，又能搞定体内湿重，补而不耐受的问题。

其次，茯苓不错安神宁心，关于心火盛导致的失眠不宁，心慌心悸，出汗等症状齐有作用。

四味药心肝脾肾同补，固涩肾精【GESD-146】鍔╁钩銇屽懡锛?30浠ｄ汉濡?缇庤倝銈傝笂銈?3浜?/a>2010-01-23鐝炬槧绀?&銇淬亗銇?/td>115鍒嗛挓，清热排湿，补脾安神，调肝健肺，健固肾中真精，保证肾中阳气实足，封藏真精而不流失。